Ηλίαση

Τι είναι η ηλίαση και σε τι διαφέρει από την θερμοπληξία

Η ηλίαση είναι μια κατάσταση που προκαλείται από παρατεταμένη έκθεση στις ακτίνες του ηλίου χωρίς κατάλληλη προστασία.

Τα κύρια συμπτώματα της ηλίασης στα παιδιά είναι:

• Ερυθρότητα, φαγούρα και πόνος στο δέρμα που εκτέθηκε στον ήλιο
• Πονοκέφαλος
• Ζάλη ή ναυτία
• Αίσθημα κόπωσης και αδυναμία
• Αφυδάτωση
• Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (37-39 βαθμοί Κελσίου)
• Λιποθυμική τάση σε πιο σοβαρές περιπτώσεις

Η θεραπεία για την ηλίαση στα παιδιά περιλαμβάνει:

• Μεταφορά σε σκιερό και δροσερό μέρος
• Χορήγηση αρκετών υγρών για ενυδάτωση
• Ψύξη του σώματος με υγρά πανιά
• Αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο μέχρι την ανάρρωση
• Χρήση αντιφλεγμονωδών αλοιφών και losiones για το δέρμα
• Χορήγηση παυσίπονων για πονοκέφαλο και πόνο

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί ενδοφλέβια χορήγηση υγρών και ιατρική παρακολούθηση. Το πιο σημαντικό είναι η πρόληψη με προστασία από τον ήλιο και αποφυγή έκθεσης τις πολύ ζεστές ώρες της ημέρας.

Η ηλίαση και η θερμοπληξία είναι δύο διαφορετικές καταστάσεις που σχετίζονται με την έκθεση στον ήλιο και την υπερθέρμανση του σώματος. Οι κύριες διαφορές τους είναι:

Ηλίαση: Προκαλείται από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο χωρίς επαρκή προστασία. Συμπτώματα περιλαμβάνουν εξάνθημα, πονοκέφαλο, ζάλη, ναυτία. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται ελαφρά. 

Θερμοπληξία: Προκαλείται από παρατεταμένη έκθεση σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες. Συμπτώματα περιλαμβάνουν εξάντληση, ίλιγγο, σπασμούς, απώλεια συνείδησης. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται πολύ (πάνω από 40°C).

Η ηλίαση μπορεί να προληφθεί με σωστή προστασία από τον ήλιο. Η θερμοπληξία απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα για να αποφευχθούν επιπλοκές και βλάβες σε εσωτερικά όργανα.

Η ηλίαση είναι πιο ήπια κατάσταση, ενώ η θερμοπληξία μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα.

Η ηλίαση προκύπτει συνήθως από έκθεση 2-3 ωρών στον ήλιο. Η θερμοπληξία μπορεί να συμβεί και με 1 ώρα έκθεσης σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες.

Στην ηλίαση οι παθόντες εμφανίζουν δίψα και εφίδρωση για να ψύξουν το σώμα. Στη θερμοπληξία σταματάει ο ιδρώτας και υπάρχει ξηρό δέρμα.

Η ηλίαση μπορεί να προληφθεί με παραμονή στη σκιά, καπέλο, αντηλιακό. Η θερμοπληξία απαιτεί άμεση μεταφορά σε δροσερό μέρος και ψύξη του σώματος.

Η θερμοκρασία σώματος στην ηλίαση φτάνει συνήθως τους 38-39°C. Στη θερμοπληξία μπορεί να ξεπεράσει και τους 40°C.

Η ηλίαση είναι συχνότερη το καλοκαίρι. Η θερμοπληξία μπορεί να συμβεί τους καλοκαιρινούς μήνες αλλά και την άνοιξη ή το φθινόπωρο.